‍Rụng tóc và hói đầu xuất hiện ở cả nam và nữ giới vì vậy khi gặp các triệu chứng này người bệnh thường thấy lo lắng, mặc cảm thiếu tự tin vì vẻ bề ngoài của mình. 5 cách trị hói đầu và rụng tóc dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện tình hình nhanh chóng mà không hề tốn kém chi phí.‍‍

Nguyên nhân gây rụng tóc

Trước khi tìm cách trị hói đầu và rụng tóc thì bạn cần biết được nguyên nhân gây nên sau:

- Rụng tóc, hói đầu do vật lý: Một trong những nguyên nhân khiến bạn bị rụng tóc và hói đầu do tác động từ bên ngoài như buộc tóc quá chặt, đội mũ bảo hiểm hay do sử dụng nhiều hóa chất gội, nhuộm, sấy.. sẽ khiến cho tóc ngày càng bị yếu đi và xuất hiện tình trạng gãy rụng lâu ngày trở nên hói đầu.

- Rối loạn nội tiết tố: Đây là sự thay đổi nội tiết trong cơ thể trong thời gian chị em mang thai, dậy thì thậm chí là tiền mãn kinh khiến cho tóc rụng đột ngột.

- Di truyền: Đây là nguyên nhân chính gây rụng tóc, hói đầu ở nam giới, theo nghiên cứu cho thấy có đến 95% nam giới bị rụng tóc do di truyền từ cha hoặc mẹ.

- Thiếu chất dinh dưỡng: Khi cơ thể không bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết thì sẽ dẫn đến tình trạng thiếu hụt chất đạm, đồng, vitamin B… khiến tóc ngày càng gãy rụng phải điều

trị rụng tóc hói đầu.

Cách trị hói đầu và rụng tóc tại nhà‍

Vậy để khắc phục điều trị hói đầu như thế nào vừa hiệu quả lại tốn kém ít chi phí. Hãy cùng tham khảo 5 phương pháp sau:

1. Bưởi

Cách trị hói đầu bằng tinh dầu trong vỏ bưởi có tác dụng trị rụng tóc và kích thích phần tóc hói phát triển nhanh và khỏe hơn. Bởi bên trong vỏ bưởi có rất nhiều pectin, naringin và các loại vitamin A, C… vì vậy rất nhiều người tin tưởng sử dụng để làm đẹp và mọc tóc.

Cách làm đơn giản lấy vài giọt tinh dầu bưởi hòa với nước xịt đều lên khắp da đầu. Sau đó mát xa liên tục trong khoảng 3 đến 5 phút sau đó giữ hỗn hợp trên đầu khoảng 30 phút nữa rồi xả sạch với nước ấm.

2. Dầu dừa

‍

Cách trị hói đầu và rụng tóc thứ hai là dùng dầu dừa, lấy trực tiếp tinh dầu dừa thoa lên từ chân đến ngọn tóc sau đó để nguyên khoảng 20 đến 30 phút thì gội sạch với dầu gội và nước ấm là được. Tuy nhiên phương pháp này chỉ nên áp dụng 1 đến 2 lần trong tuần để tránh tình trạng tóc bị bết dính.

3. Nha đam

Nha đam không chỉ là nguyên liệu dùng trong nhà bếp, dưỡng da mà còn là phương pháp trị hói đầu, rụng tóc giúp tóc khỏe mạnh. Các dưỡng chất có trong nha đam giúp tóc chắc khỏe ngày càng dày bồng bềnh hơn. Những ai sở hữu bộ tóc khô xơ và hư tổn do hóa chất dùng nha đam sẽ phục hồi hiệu quả.

Tách thịt nha đam rồi xay nhuyễn thoa trực tiếp lên tóc rồi ủ khoảng 20 đến 30 phút sau đó gội sạch với nước, nên thực hiện 2 lần trong tuần bạn sẽ thấy tóc cải thiện.

4. Bồ kết

Từ xưa đến nay bồ kết được xem là nguyên liệu quan trọng trong việc duy trì mái tóc đen mượt. Trong bồ kết có chứa tinh chất flavonozit và chất saponaretin, giúp tóc mọc nhanh và duy trì vẻ đen mượt bóng khỏe.

Cách sử dụng bồ kết trị rụng tóc hói đầu như sau: Đun bồ kết với nước rồi trực tiếp dùng nước bồ kết để gội đầu thay dầu gội thông thường, kiên trì gội đầu bằng bồ kết 3 lần trong 1 tuần.

5. Hà thủ ô

Cách trị hói đầu và rụng tóc bằng hà thủ ô giúp hạn chế rụng tóc và kích thích tóc mọc. Hà thủ ô bạn chỉ cần đun lấy nước và uống hàng ngày, tác động từ bên trong cơ thể sẽ giúp cho mái tóc của bạn chắc khỏe tự nhiên.

Bên cạnh các phương pháp trên bạn nên chú ý hơn về chế độ ăn uống cân bằng cơ thể bằng cách bổ sung các chất từ sâu bên trong. Hạn chế gội đầu thường xuyên và các tác động hóa chất từ bên ngoài để giúp tóc khỏe mạnh tránh rụng tóc, hói đầu.

Xem thêm bài viết: Bật mí 7 cách trị hói trán không phải ai cũng biết